La práctica Mysore es la forma tradicional de aprender y practicar Aṣṭāṅga Yoga. En este método los alumnos son acompañados de forma progresiva y personalizada dentro de un entorno grupal. 

Esta clase es adecuada para todos los niveles y está especialmente dirigida a aquellos que buscan una práctica regular, sostenible y personalizada. No importa si eres principiante, si tienes alguna lesión o si ya eres avanzado; aquí encontrarás un espacio para profundizar en tu práctica.