La práctica Mysore es la forma tradicional de aprender y practicar Aṣṭāṅga Yoga. Es un método progresivo y personalizado, donde cada alumno recibe enseñanza individualizada según su nivel y necesidades. Puedes recibir esta guía en la comodidad de tu hogar, ya sea en un entorno grupal con familiares y amigos o de manera individual.

Esta clase es adecuada para todos los niveles y está especialmente dirigida a aquellos que buscan una práctica regular, sostenible y personalizada. No importa si eres principiante, si tienes alguna lesión o si ya eres avanzado; aquí encontrarás un espacio para profundizar en tu práctica.